课程页：AI个人竞争力培训。若代表公司铺开，改走 企业AI内训 或总课表 企业AI培训。
个人课真正要留下的
- 本职 1–2 个高频任务的提问结构
- 发出前质检（数字、承诺、语气）
- 每周复核：哪类错误重复出现
- 明确不做什么（不追新模型、不把隐私贴进未授权工具）
方法可与 员工AI培训清单 共用，只是抽检人变成你自己或直属上级。
和个人收藏夹的差别
| 收藏提示词 | 个人工作流 | | --- | --- | | 越积越多 | 固定 3 条真在用 | | 没有样例 | 有合格/不合格对照 | | 换模型就失效 | 结构可迁移，工具可换 |
工具仍从 AI工具库 选一个主力即可。
何时该转企业内训
- 你的模板同事都在抄，但口径不一致
- 对外风险需要主管闸口
- 老板问「能不能全员复制」
那时不要继续加个人课，改排 企业AI内训。
红线
- 不把公司未公开数据练在个人消费级账号上（若公司有规定）
- 不以「学了很多课」代替「本周少返工一次」
要匹配个人课还是内训，可 预约沟通。
常见问题
该报个人课还是等公司内训？
岗位任务已经很明确、等组织排期会很久，可先上个人课跑通一条线；若要全员红线与抽检，走企业内训。
需要会编程吗？
不需要。先把文档、邮件、纪要跑顺。自动化是可选进阶。
和免费教程有何不同？
课上对着你自己的材料改，带走可抽查的模板，而不是泛泛的「100个提示词」。
继续在生态里走
这篇方法对应到站点里的行业、方案、Prompt、案例与工具——选一条继续深入。